饺子不一定要煮着吃,试试这种新吃法,都吃撑了

发布者: a963852 | 发布时间: 2017-3-18 14:29| 查看数: 1146| 评论数: 2|帖子模式

饺子不一定要煮着吃,试试这种新吃法,都吃撑了 
       饺子作为中国人的传统美食,煮的,炸的,蒸的,煎的吃法很多,不过我近钟爱的还是煎饺,干干的脆脆的,比起煮饺子好吃的多,煮饺子的话容易露馅,导致饺子中全是水,容易烫嘴。
  鸡蛋中富含胆固醇,营养丰富,每天一个鸡蛋就可补充人体所需的蛋白质氨基酸,人体的吸收率可达95%以上,建议每日吃鸡蛋一颗,每天早上吃鸡蛋近为健康。
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  【鸡蛋煎饺】
  材料准备:鸡蛋两个,饺子,葱花,胡萝卜,芝麻
  制作过程:
  1:准备两个鸡蛋,胡萝卜,葱花;
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  2:把所有食材放在碗中放入一勺盐搅拌均匀;
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  3:平底锅或者电饼铛刷油,放入包好的饺子;
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  4:煎至一面微微发黄;
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  5:锅中加水,水没过饺子一半即可;
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  6:盖上锅盖焖至水分熬干即可;(全程注意水的多少)
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  7:打开锅盖放入鸡蛋液,小火煎至鸡蛋熟即可出锅食用;
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  温馨小贴士:
  1:出锅后撒上点葱花,芝麻味道更佳;
  2:时刻注意水的多少,以免糊锅;





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近期评论

Anthonysen 发表于 2017-5-10 14:17:29
我卷了~~~~~~~
cocoqB42 发表于 2017-5-18 10:23:10
123台灯在哪开店哦

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